19921112 ♥

Vem hade trott att en sölig aktivitet som att klä en julgran faktiskt också kräver energi. Här är några av julens favoritaktiviteter - och godiset du kan unna dig som belöning för insatsen!

- Samtliga aktiviteter är beräknade på 1 timme och en personlig snittvikt på 70 kg.

 Klä granen - 660 kalorier
Det motsvarar en smaskig Dubbel Nougat!

 Shoppa julklappar - 480 kalorier
Pusta ut med en Snickers som belöning!

 Ta en välbehövlig tupplur - 360 kalorier
Vakna och unna dig 3 stycken klassiska marmeladkonfekter för att piggna till! För dig som hellre hånglar loss under misteln gäller samma sak.

 Ger misteln er mersmak och leder till lite rummel i sänghalmen bränner du cirka 500 kalorier på kuppen. Ta igen dig med en Brejk eller en hel skål lakritsgodis.

 Spenderar du julaftons eftermiddag framför teven och Kalle Anka kan du räkna med att bränna 420 kalorier. Det motsvarar nästan 25 stycken vingummin.

 Går du istället ut och åker lite pulka landar slutförbränningen för samma period på 840 kalorier. Visst blir du lite frusen, men du kan också smaska i dig nästan två stycken Fransk Nougat för besväret.