Beyoncé Knowles fick nyligen reda på att hon väntar barn. Nu så får sångerskan stöd från före detta Destinys Child-kollegan Kelly Rowland.

Kelly Rowland berättar att hon kommer att bli en fantastisk mamma till tidningen People.

Efter Beyoncé visat upp sin mage på MTV-galan i söndags kväll, bekräftar nu representanter att sångerskan och hennes man, Jay-Z, väntar sitt första barn. 

- Hon har alltid varit moderlig. Jag tror att hon tar efter mycket från sin mamma. Och jag tror bara att det kommer bli så naturligt för henne, har Kelly berättat

Hemligheten bakom fylliga läppar

Fukt är en av de viktigaste förutsättningarna för att få vackra och fylliga läppar. För att verkligen ta hand om läpparna krävs det ofta att man tillför fukt både utifrån och inifrån.

 Behandlingar utifrån
Kasta bort billiga och smaksatta läppbalsam och försök att grunda och behandla läpparna med naturligt bivax som återfinns i preparat som Burt’s Bees eller motsvarigheter som går att finna i välsorterade hälsokostbutiker. Om du vill använda färgade läppstift eller läppbalsam så är det bra att investera lite extra i fuktgivande sorter. Hudvårdsmärket Korres har ett bra sortiment av färgade läppbalsam.
Peela också läpparna varannan kväll med en mjuk tandborste och smörj in med bivax innan sänggående så att det blir en påverkan under natten.

 Behandlingar inifrån
Fillers används inte enbart för att förstora eller förstärka läppkonturer utan även för att tillföra fukt i läpparna. Fillers som Juvéderm innehåller en slät hyaluronsyra som är ett kroppseget ämne och bidrar till att läpparna fuktas inifrån. Juvéderm Ultra Smile är en filler som är speciellt framtagen för läppbehandlingar.

 Kosten
Glöm inte att dricka vatten med jämna mellanrum. Även mjölk, fruktjuicer och grönt te kan hjälpa till att hålla läpparna återfuktade. Minska däremot på mat och dryck innehållande socker och koffein som bidrar till att torka ut.

(Text: © improveme.se)

Någon som känner igen sej?
Så har det varit denna sommaren nästan!

Megan Fox: "Inget bröd, inget kaffe, inget socker"

Megan skapade rubriker med sin magra kropp. Nu har hon återfått lite av sina kurvor och avslöjar varför hon blev så smal.

Det var en diet baserad på råa grönsaker och frukter som fick Megan Fox att rasa i vikt.

Detta avslöjar hon nu, fyra månader efter att hon avslutat den strika vegankosten, för att hon själva ansåg att hon blivit alltför smal.



 Det började gå rykten om att stjärnan drabbats av en ätstörning, någon hon själv förnekade.
 Nu avslöjar skådespelerskan den sanna anledningen till hennes viktras.
 Fox blev nämligen ohälsosamt smal när hon bestämde sig för att gå över till vegankost.
 "I ett och ett halvt år, tills för fyra månader sedan, följde jag en strikt vegankost baserad på råa frukter och grönsaker, inget bröd, socker eller kaffe", säger hon till den italienska tidningen Amica.
 "Men jag gick ner för mycket i vikt. Så nu äter jag lite av allt", säger hon.
 "Jag tränar cirkelträning tre gånger i veckan med min tränare Harley Pasternak", berättar hon.
 Megan är inte ensam om att ha varit korttidsvegan. Även Angelia Jolie har följt en liknande diet, när hon ville hålla sig smal för sin roll i actionfilmen "Salt".
 Men kosten fick Megan att känna sig undernärd. "Jag blev för smal", konstaterar hon.
 I intervjun blir Megan, som är 163 centimeter lång, också frågad om hennes längd någonsin varit ett problem när hon gjort modelljobb. "Kanske om jag gått modevisningar", svarar Megan, "men absolut inte i mitt arbete."

(Text + bild: © improveme.se)

Tappa 5 kilon på 10 veckor - knepen som hjälper

Gett dig fanken på att gå ner några kilon?
Här är tipsen som kickstartar igång dig som vill bli slank.

 Lägg om kosten. Välj nyttig, näringsriktig mat. Undvik mättade fetter och ät mer fisk. Undvik kolhydrater och öka intaget av grönsaker.

 Börja vardagsträna. Tre långpromenader på en timme varje vecka gör att din förbränning kommer att öka. Välj trapporna, istället för hissen och kör gärna ett stryketräningspass i veckan.

 Drick vatten. Ta ett glas så fort du känner att du vill snusa. Att dricka mycket vatten är dessutom väldigt nyttigt.

 Sov ordentligt. Minst 7 till 8 timmar per natt.

(Text + bild: © improveme.se)

R.I.P ♥
(Ratinas hag kompis! ♥)

Gud vad "tiden går snabbt när man har kul" .. som man brukar säga!
Idag har jag & min underbaraste pojkvän 7 hela månader tillsammans ♥
Kan knappt förstå hur mycket 7 månader är egentligen, hur skulle mitt liv se ut utan dej nu? Jag hade ej varit samma person som jag är idag i alla fall! & det är jag glad för! Älskar dej Christoffer Westerlund ♥

2011-01-29

Så får du långa, läckra fransar

Vill du ha en intensiv blick i höst? Här är metoderna som funkar.

Ge fransarna näring
De senaste åren har det dykt upp flera produkter som lovar att få dina fransar att växa sig längre och tätare, bland annat Revitalash och Neulash. Den färglösa ögonfransnäringen penslas på som ett tunt streck längsmed fransraden varje kväll, precis som en eyeliner. Efter ungefär fyra veckors användande blir fransarna märkbart längre.

Fransextensions på salong
Många skönhetssalonger erbjuder också ögonfransförlängning, där fransar fästs en efter en med ett särskilt lim vid roten av dina egna ögonfransar. Resultatet blir långa, mörka fransar som håller i ungefär tre till sex veckor.

Fuska med lösfransar
Vill du ha långa fransar för en kväll kan du testa lösögonfransar. En hel rad med fransar klipps då till lagom bredd och limmas fast längs fransraden. Ta bort lösfransarna innan du går och lägger dig på kvällen och pilla bort limmet så kan du använda dem flera gånger.

Förläng med mascara
För en mer naturlig look, eller om du tycker att det är svårt att få lösfransarna att sitta rätt, kan du fuska fram långa fransar med en förlängande mascara. Leta efter produkter med ord som "volume", "lengthening" eller "extension" i namnet. Böj fransarna med en ögonfransböjare innan för extra effekt.

Katy Perry, Lady GaGa och Adele tog hem flera priser under MTV Video Music Awards 2011, igår, söndag.

Katys ”Firework” vann Video of the year och sångerskan tog hem en pokal tillsammans med Kanye West för bästa samverkan för deras ”ET”.

Lady GaGa, som tillbringade kvällen som sitt manliga alter ego, Jo Calderine, fick pris i kategorin Bästa kvinnliga video och Bästa video. Samtidigt tog Adeles ”Rolling the Deep” hem flera ”behind the scenes”-priser, som bästa redigering.

Andra vinnare är Britney Spears, Nicki Minaj, Justin Bieber och gruppen Foo Fighters.

(Text: © msn.com)

©

©

Utnyttja din lathet

Lata dig - och bli framgångsrik! Med några enkla knep kan du lyckas, utan att behöva bli en hurtbulle.

 Människan är naturligt lat. Som en överlevnadsstrategi för att spara energi är vi designade att inte anstränga oss i onödan. Därför är det inte så konstigt om du inte lyckas med din svältdiet, om din målsättning att springa en mil varje morgon innan jobbet faller platt eller om du aldrig lyckas bli färdig med den där boken du velat skriva.

 Anledningen är att du inte räknat med din naturliga lathet när du satt upp ditt mål. Det är vanligt att vara supermotiverad när man väl fått en idé, men det är viktigt att tänka på att den motivationen kommer att avta efter ett tag. Erkänn för dig själv att du har en tendens att bli lat och ta med det i beräkningen, så ökar dina chanser att lyckas avsevärt.

 Sätt realistiska mål
Om du inte satt din fot i en träningssko på flera år är det osannolikt att du klarar av att springa ett maraton om fyra veckor. Tydliga, mätbara mål är i sig motiverande, men det gäller att lägga dem på en bra nivå. Kanske kan du börja med att jogga två gånger i veckan. Se också till att bryta ner större mål i mindre delmål, så att du håller drivkraften uppe.

 Gratulera dig själv
Belöningar är ett effektivt sätt att hålla igång motivationen. Varje gång du når ett nytt delmål, unna dig själv till exempel en tidning, en glass, en massage eller en härlig sovmorgon.

 Skriv listor
Få saker är mer tillfredsställande än att stryka saker från att göra-listan. Skriv därför detaljerade listor för vad du ska göra varje dag, och njut av att bocka av uppgifterna. Även här gäller dock att vara realistisk, annars blir effekten den motsatta, om du hela tiden känner att du inte hunnit med så mycket du tänkt.

 Sök stöd
Att peppas av andra är också positivt för motivationen. Berätta för folk om dina målsättningar så blir det svårare att bryta löftena. Skriv en blogg eller twittra om ditt nya åtagande. Ibland är det bra att till exempel sluta röka eller sluta äta godis tillsammans med en kompis och stötta varandra. Men se i så fall till att kompisen också är fast besluten om att lyckas, annars blir du mer benägen att ge upp.

(text: improveme.se)

Yrkena svenska kvinnor tycker är sexigast

De sexigaste yrkena i Sverige har korats i en undersökning med 1026 deltagare.

En ny SIFO-undersökning gjord på uppdrag av dejtingsajten E-kontakt.se visar vilka nio yrken som svenska kvinnor anser är mest attraktiva.

 På nionde plats hamnar yrket "börs-vd", som får 4 procent av rösterna.

 "Psykolog" hamnar på åttonde plats, med 5 procent av rösterna.

 Journalisterna hamnar på plats 7 över de sexigaste yrkena, med 6 procent av rösterna.

 "Polis" fick 8 procent av rösterna och hamnar därmed på plats sex.

 På femte plats hittar vi "designer", med 10 procent av rösterna.

 Brandmännen anses sexiga av många. Yrkeskategorin hamnar på fjärde plats med 11 procent av rösterna.

 De underbetalda lärarna kan trösta sig med att de har det tredje sexigaste yrket i Sverige! 17 procent av kvinnorna har röstat på yrket som sexigast.

 Att vägen till mannens hjärta går genom magen har man ju hört, men detsamma verkar gälla för kvinnorna. Kockarna har Sveriges näst sexigaste yrke.

 Det sexigaste yrket av alla är dock läkare, som fick 26 procent av rösterna.

(Text: improveme.se)

Ville bara säga att jag ej kommer att kunna blogga förens på Lördag :( Är hemma hos mina föräldrar & sover där med, eftersom min pojkvän är i Köpenhamn & tävlar i plåtslageri :) & vill ej vara i lägenheten själv, inte kul alls.. Kan se om jag kan blogga ikväll på min brors dator.. Men vi får väl se hur det blir :p Hoppas ju själv på att jag kan blogga ikväll.

Läs gamla inlägg på bloggen eller följ min Twitter om ni vill. :) uppdaterar Twitter & facebook under tiden i alla fall :)

PUSS
R'licious.

iphone 4 bilder.. blev dock inte så bra bilder pga. hon kunde ej sitta still.

Rikaste kändisparet i världen.

480 miljoner kronor – så mycket tog världens rikaste kändispar hem förra året. Ett artistpar var inte mycket sämre och hamnade på en andra plats med sina 447 miljoner kronor när tidningen Forbes listar de fem mest välbetalda stjärnparen i Hollywood.

 Brasilianska supermodellen Gisele Bundchen och hennes man, NFL-stjärnan och quarterbacken Tom Brady, toppar Forbes lista över världens rikaste par. De tog hem en gemensam inkomst på 75 miljoner dollar, närmare 480 miljoner svenska kronor, under 2010.

 Skönheten Gisele har även toppat listan över världens bäst betalda supermodeller flera år i rad.

4 år idag ♥

Tycket gott att ni kan följa mej på twitter ! :)
@Rebeckaericsson

©

©

Så får du ett superminne

Märker du ibland att du har svårt att komma ihåg saker? Vi har fyra knep för dig som vill vässa superminnet inför hösten.

Gå och lägg dig tidigare. Genom att sova ordentligt kan du också förbättra ditt minne. En studie utförd vid University of Chicago visade att en god natts sömn efter att du lärt dig något nytt gör det lättare för dig att komma ihåg informationen.
Minska stressen. För höga nivåer av stress i vardagen kan göra dig glömsk. Se till att koppla av regelbundet genom att till exempel läsa en bok, ta ett bad, gå en promenad i naturen eller meditera.
Ät rätt mat. En ny studie visar att ämnet citikolin boostar energi och effektivitet i den främre hjärnloben, som styr minnet, hjälper dig att fatta beslut och resonera logiskt. Citikolin får du i dig genom att äta bland annat blomkål, sojabönor, äggula, fisk och jordnötter, skriver Health.com. Du kan också köpa det som kosttillskott.
Rör på dig. För att kunna motionera hjärnan på bästa sätt behöver du även vara fysiskt aktiv. Motionsformer som ökar konditionen – ökar blodflödet till hjärnan och höjer dess prestationsförmåga. Ut och jogga, dansa, cykla eller gå på pulshöjande träningspass.

(Text: © improveme.se)

Nu tänkte jag ta ett skönt bad & gör v mej lite, förbereda mej till plugget imorgon & även plugga lite körkortsteori :) Så har en hel del att göra ikväll.. även skall jag ju umgås med min finaste pojkvän :)

Bloggar mer imorgon.

PUSS!

Precis käkat sjukt god mat men pojkvännen ute på balkongen :)
LOVE IT'



Recept:
1 burk tacossås
2st creme fraiche (5dl+5dl)
1 burito (tackoskrydda)
1 hackad paprika

» Sallad
» Bröd

Vackra människor är mer själviska än andra

iphone 4 bilder..

(models)

12 sexiga make up-stilar inför hösten

Trött på sommarens make up? Lagom till hösten kanske det är dags att byta look?

Röda läppar, sotade ögon, neutrala skuggor och mycket mer. Låt dig inspireras inför hösten.

 Sotade metallögon..
 Vinröda läppar.
 Suddiga och svarta ögon.
 Neutralt monokroma ögon och läppar.
 Dramatiska ögonfransar.
 Blommigt matt läppstift.
 Blossande kindben.
 Glossiga persikoläppar.
 Markerade kindben.
 Glansig ögonlock.
 Markerade ögonbryn.
 Guldmarkerade ögon.

(Text: © improveme.se)

JAG SKA HA KÖRKORT! (Y)

(googlebild!)

Should I?

Experterna: Här är 10 myter om träning

Kan en maskin räkna ut hur mycket kalorier du gör dig av med? Eller kan du stretcha dig frisk?
Nja, inte om experterna får säga sitt.

Det är CNN som har pratat med flera experter som nu avfärdar mycket av det många trodde var sant. 

Visste du exempelvis att det är bättre att äta riktig mat än att ta en proteinshake efter träningen? 

 Din träningsmaskin räknar kalorierna du bränner. – Det betyder inget, eftersom maskinen inte frågar efter hur mycket kroppsfett du har vilket är avgörande för hur mycket du kan bränna, säger personliga tränaren Mark Macdonald.

 Kvinnor bör inte lyfta vikter för det gör dem grova. Detta upprör Alice Burron, tidigare bodybuildare. – Du måste verkligen överprestera för att se stor ut, kvinnor har dessutom för mycket östrogen i kroppen. Styrketräning hjälper i stället att bränna fett, säger hon till CNN.

 Ta en proteinshake efter träningen. Det fungerar i nödfall, men: – Det är bättre om du äter riktig mat, säger Mark Macdonald. Protein får du bäst genom mat som kalkon, turkisk yoghurt, nötter och frukt – alla vitaminer får du på köpet.

 Vågen visar dina resultat. – Många är fast i att vikten visar hur vältränad du är. Och när inte förändringar syns på vågen, så ger många upp i stället för att se alla fördelar som träning för med sig, säger författaren Alex Hutchinson.

 Lågintensivträning bränner mer fett. Myten säger att högintensivträning bränner kolhydrater i stället för fett. Men i det långa loppet bränner du mer fett om du tränar intensivt. – När du har bränt kolhydrater, börjar du bränna fett, säger Mat Fitzgerald.

 Stretching motverkar skador. – Det finns väldigt lite bevis på att sättet vi lärt oss stretcha på, som att nudda våra tår till exempel, motverkar skador, säger Alex Hutchinson.

 Du kan punktförbränna olika delar av kroppen. – Det spelar ingen roll hur många sit-ups du gör, för det handlar om kroppsfettet som ligger ovanpå musklerna. Fokusera inte på en kroppsdel. Försök att gå igenom alla, säger Alice Burron.

 Pulsmätare visar hur hårt du tränar. – Din egen känsla av hur hårt du tränar är en mycket bättre mätare. Visst, den känslan ändras från gång till gång, men den är fortfarande bättre än en pulsmätare, säger Mat Fizgerald.

 Så länge jag är på gymmet 30-45 minuter får jag göra vad jag vill resten av dagen. Gymmet försvarar inte en dålig diet. Och studier har visat att om du är stillasittande under resten av dagen så spelar träningen ingen större roll, visar en amerikansk studie.

 Smärtar det inte, tar det inte – Det här är frustrerande. Det ska nämligen aldrig göra ont att träna. Du ska träna smartare, inte hårdare. Du behöver inte döda dig själv, bara bli lite smartare, säger Alice Burron.

(Text: © improvme.se)

Så undviker du bakterierna under rötmånaden

Vad män bör veta om kvinnor

Slanka grilltips

Sommaren är inte över än. Vi svenskar är tokiga i att grilla men lägger mindre fokus på kvaliten. Nu kan du njuta, och slippa tänka på annat än just god mat.

Att grilla innehåller fler fällor än du kanske tidigare trott.

 Ät mindre kött och välj kvalitet framför kvantitet. Lägg även på minnet att det färdigmarinerade köttet i köttdisken är det äldsta.

 När du väljer att grilla korv bör du aldrig äta något som inte innehåller minst 70 procent kött.

 Grilla helst med indirekt värme för att undvika stekmutagener. När du lägger köttet direkt över kolen droppar fett som bränns och skapar ångor som är cancerframkallande.

 Ät mer sallad till förrätt. Det hjälper till att påskynda aptitregleringen, som i sin tur bidrar till att du äter mindre kött.

 Ät mer grönsaker. Det är perfekt att ha som tillbehör, både råa och grillade istället för pommes frites exempelvis.

 Välj fullkorn när du ska ha bröd till grillningen – det mättar med färre kalorier.

(Text: © improvme.se)

Nu skall jag faktist hoppa ner i sängen, för att plugga lite körkorts-teori :)
Bloggar mer senare idag.

PUSSAR!

Så vårdar du huden vacker

- Vad är det roligaste du/ni gjort i sommar? :)

Vi får i oss allt fler kalorier

Så sover du bättre när det är varmt ute

Märkte idag att jag verkligen måste fixa mitt löshår :o

Nej, nu skall jag käka lite chokladpudding :$ & läsa lite bloggar ♥
Bloggar antagligen inte mer idag iheller, tycker att jag bloggat tillräckligt ;)
.. kanske ska fixa & föesöka göra en ny, snyggare header (Y)

PUSS
R'licious.


sexy thing

Har ni sett filmen "The Roommate" ?
Om ni ej har gjort det så tycker jag verkligen att ni skall det!

Det är en riktigt bra film som handlar om; Sara en tjej som går på collage och har många vänner. När hon får en ny rumskompis tror hon sig ha hittat en riktigt bra vän. De hon inte vet är att denna personen är långt ifrån den hon tror. Snart vänds hennes liv upp och ner och hon måste kämpa för att rädda personerna hon bryr sig om och dessutom måste hon överleva själv.

Knepen som gör dig sexig

Känner du att gnistan är borta? Blir du inte tillräckligt sedd? Här är knepen som underlättar dig flörtande och stärker självförtroendet.

Det är lättare än du tror att få tillbaka gnistan, eller kanske upptäcka den för första gången. Nu har ett flertal studier gjorts världen över som tagit fram knepen som gör att vi blir attraherade.

 Klä dig i rött. Kvinnor som klär sig i just rött anses vara sexigare för män än i färgerna vit, grön, grå eller blå enligt studier. Det visar sig att en kvinna i rött har upp till 56 procent större chans.

 Ögonkontakt. En snabb blick kommunicerar ett intresse hos en person, men en mer intensiv ögonkontakt tar automatiskt steget längre. Enligt en professor inom psykologi på Californias Universitet bör vi våga stanna längre vid första ögonkontakten. Det väcker direkt ett intresse.

 Vid en fest eller annan tillställning ska du inte vara rädd för att stå upp och göra dig synlig. Vi alla uppmärksammar någon som är högre än oss själva. Detta ger dig en lätt maktposition som andra finner sexig. Något värt att tänka på medan du står upp är vart du riktar dina tår. Enligt undersökningar riktar vi våra tår mot den person vi är intresserade av undermedvetet. Testa dig fram, och håll ögonen öppna.

 Uttryck dig starkare. Vi blev som mest attraherade av människor som utrycker sig med hjälp av ansikte, röst och kropp. Våga använda dig mer av din kropp. Till en början kan du enkelt betona det med händerna. Tillslut kommer du föra dig som ett proffs.

 Visa rätt kroppsdel. Många lägger fokus på en urringning för att känna sig sexiga. Det inte många vet, är att handleder är något vi undermedvetet finner attraktiva. Handlederna har körtlar som ger ifrån sig feronomer som i sin tur gör oss upphetsade på ett omedvetet plan.

(Text: © improvme.se)

Så unnar du dig med gott samvete

Sötsaker har alltid varit en fälla. Många slutar direkt att bjuda sig själv på något sött. Men nu kan du med gott samvete äta sötsaker.

Du behöver inte sluta unna dig får att hålla dig frisk och hälsosam. När du känner sötsuget i kroppen så är det inget fel med att dämpa den. Improvme visar vi dig de alternativ som är snälla mot kroppen – men fortfarande smakar så gott.

 Om du vill äta vingummibjörnar för 100 kalorier, får du 10 vingummibjörnar – 25 gram.
 Du kan unna dig ett litet glas med lätt skummad mjölk – 150 ml.
 Mörk choklad som på minst 85% kan du ta fyra bitar av utan problem – 20 gram.
 En energibar kan låta nyttigt, men innehåller med socker än du tror. En halv bar är dock inga problem – 25 gram.
 En brownie är svårt att undvika, och det behöver du inte göra om du tar en liten bit – 20 gram.

Text: © improvme.se

Skulle vilja tipsa om en väldigt bra & intressant blogg! :)
Tycker verkligen att det är värt att kolla hennes blogg. ♥

http://soevelinah.blogg.se

Tänkte försöka dra igång dagens fråga på bloggen nu igen :)

 Vad tycker du/ni att jag skall ha mer av i min blogg?
 Vad tycker du/ni att jag skall ha mindre av i min blogg?

Vin kan förebygga solskador

Skydda läpparna mot solen

Brända läppar är ingen hit. Så vårdar du dina känsliga läppar i sommar.

 Att du ska smörja in både ansikte och kropp i solen vet du redan, men det är lätt att glömma bort läpparna.

 Även de kan dock bli rejält brända. Faktum är att hudcancer på just läpparna ökar. Dessutom kan läpparna bli rynkiga och missformade av solskador.

 Använder du läppglans löper du ännu större risk att bränna läpparna. Glansigheten får nämligen UV-strålarna att lättare penetrera huden. Det är samma princip som när folk använder sololja för att bli brunare.

 Lösningen är ett läppcerat med solskyddsfaktor. Använder du det som bas kan du lägga ett lack ovanpå, utan att riskera att bränna läpparna.

Text: © improvme.se

Har precis kommit 'hem' till Förslöv.. efter en dag med mamma på Väla & varit hemma en stund med familjen. :) Blev att titta på kaninen imorgon middag istället.. pga massa onödiga anledningar.

Känns ej som jag har något att blogga om alls idag ;( Min hjärna & fantasi står helt stilla, tyvärr!
Bloggar mer imorgon.

PUSS!

Hur ser man skillnad mellan könen?
Det som kan kännas knepigt är att det "ploppar fram" någonting på både honor och hanar. På honorna ser du en oval öppning medan hanarna snarare har en prick. Hanarna har också längre mellan kön och analöppning än vad honorna har.

När kan man se skillnad mellan könen?
Hur tidigt du ser skillnaden beror ofta på hur erfaren du är. Förhoppningsvis ser du skillnaden mellan ungarna på 3 veckor, men många ser ingen skillnad på sina ungar för än de blir betydligt äldre och ungarna blivit kanske 6, 7 veckor gamla.
Väldigt erfarna uppfödare brukar dock kunna se könen väldigt tidigt, vissa så tidigt som efter en vecka eller två.

När kaninungarna är 8 veckor ska hanarna ha en pung som ganska tydligt ska går att känna. Honorna är helt platta mellan benen medan hanarna har två små kulor.

Ju äldre kaninen blir desto lättare blir det att både se könet och att känna och se hanens pungkulor.

Tina-A : © http://kanin.ifokus.se/articles/4d715841b9cb46222d067d27-konsbestamning

3 steg till ett hår som glänser

Många suktar efter ett glansigare hår. Här är knepen som faktiskt fungerar.

Plattånga
Det är inte bara en illusion att håret ser glansigare ut då det är rakt. Lockigt eller lite krusigt hår som plattas reflekterar automatiskt mer ljus eftersom man skapar en större yta att reflektera ljuset på. Var bara noga med att skydda håret med vårdande produkter innan du plattar det.

Jobba med kontraster
Hår med både ljusa och mörka partier kan för ögat verka glansigare. Be din frisör om några uppljusande partier om du är mörk i botten och några snäppet mörkare slingor om du är ljus från början.

Ät rätt
I fet fisk och till exempel olivolja finns det mycket bra fetter som även är bra för ditt hår. Med andra ord, se till att du får i dig rikligt med bra och nyttiga fetter om du vill ha ett glansigare hår.

text: © improvme.se

Sitter här & läser lite bloggar & käkar gifflar :$
Finns det något godare än gifflar? :D M U M S!


Bild från google

Något som jag verkligen måste hissa & tipsa till alla er som har en iphone 4 är självklart att ni skall ha bakgrund i helskärm! Finns hur många snygga som helst! :) bara att söka bland apparna. Finns ju sjukt många som är gratis med för dem som ej vill betala för det. :) & det bästa är att om man har kollat igenom alla bakgrunder i appen så kan man bara spara dem man vill ha & sedan radera appen så att den ej tar någon onödig plats på iphonen ;)

har själv denna nu (Y)

(BEKININ!)

Få välplockade ögonbryn

Ögonbrynen ramar in hela ansiktet och gör mycket för ditt utseende. Här är tipsen som ger dig de snyggaste brynen.

 Gå till ett proffs
Unna dig att ett par gånger om året få ögonbrynen professionellt plockade, trådade eller vaxade. Då blir det lättare att hålla formen perfekt, när du har en mall att gå efter.

 Undvik ovansidan
Dina ögonbryn har en naturlig form som du bör utgå ifrån. Plocka underifrån för att göra formen mer perfekt, men undvik att plocka strån från ovansidan. Då kan du förstöra bågformen.

 Plocka från mitten
När du plockar strån som sitter fel, börja vid mitten av brynen och plocka bakåt. Börja aldrig bakifrån, då är det lätt att du gör brynen för tunna eller ger dem fel form.

 Fyll i med skugga
Kanske är dina bryn inte så täta som du skulle vilja. Det kan du lätt rätta till med en tunn borste och lite ögonskugga i samma färg som dina bryn. Genom att använda en skugga istället för en penna ger du brynen ett naturligare och mjukare utseende.

Källa; © improvme.

Sveriges mest eftertraktade kändisar

E-kontakt.se har tagit reda på vilka vi helst dejtar. Här ser vi några överraskningar. Här har ni listan.

Här berättar dejtingsajten om hur det svenska folket helst dejtar våra kändisar:

"Undersökningen visar att Agneta Sjödin är kändisen flest manliga singlar skulle vilja gå på dejt med, hon fick hela 52 % av rösterna. Kvinnorna är överens om att Mikael Persbrandt är den mest eftertraktade manliga kändisen, han tog hem första platsen med 31 % av rösterna.

Det skiljer dock en del i val av drömdejt beroende på ålder. I ålderskategorin 18-29 hamnar Gry Forssell högst med 24 % av rösterna medan Agneta Sjödin hamnar på en 6:e plats med endast 4 %. För kvinnor i ålderskategorin 50-69 knep Ernst Kirchsteiger första platsen med 16 % mot Persbrandts 12 %.

- Med tanke på alla skandaler runt Persbrandt är det lite överraskande att han fortsätter vara så oerhört populär bland kvinnorna. Jag antar att klyschan stämmer. Kvinnor gillar ”farliga” män” säger E-kontakts kärlekscoach Karin Boo.

Att Agneta Sjödin hamnar i topp hos männen förvånar dock inte.

-Jag är inte ett dugg förvånad över att Agneta är en favorit bland de manliga singlarna, säger Karin. Agneta är en klassisk skönhet som har varit aktuell i TV-rutan i flera år, vad jag har förstått är hon dessutom singel. Hon är hemskt välkommen att hitta den rätte hos oss på E-kontakt."



Källa; © improvme.

iphone 4 bilder..

(model)

Unna ditt hår spa – hemma

LOVE IT'

Fira vår halvårsdag lite med! :) ♥